其實, 基於某些原因, 由 weekend 開始, 負能量已經不停累積; 自然地我那些負面的 core belief 又 dominate 了我的思想……心情亦因而低落
直至昨日一個好朋友來電…第一次好坦白地告訴別人自己的負面想法 (雖然明明是那個朋友心情欠佳所以打給我嘛...哈)…其實思維正常的時候, 都會知道自己有這樣知心的朋友, 已經至少不會是 unlovable...........但是當人不開心時, 就只鑽牛角尖.....
狀態差到連 supervisor 都話我殘 (好厲害的 MSE) ......
幸好今天還算有些節目 occupy 一下…下午compen 晚上跟好友 happy hour 時又碰巧遇上她的朋友, 無無聊聊嘻嘻哈哈地吹下水, 時間總算給打發了, 人心情也比較輕鬆了一點
我好需要正能量呀!!!!!!!!!!!!! 就算天氣唔好就算而家係十月就算我係 unlovable , 我都唔可能成個月都咁既狀態去過......因為完全 function 唔到! 唔開心,喊完,就要醒!
我要吸正能量我要吸正能量!! >.
20111005
20110916
Muttering
星期五,又因為收症要遲放工…做到成8點先走到…!當開完 ward round 全 team 人走哂,自己一個人要去收症時,都幾灰 -____-
好在走既時候遇上好人既同事,可以坐順風車!不過落車位竟然係奧運……一個以為自己唔會再去既地方…不過其實已經無咩感覺,沿途既累同灰應該都只係因為做野太累……成個腦都實哂啦
呢排既 anxiety level 都幾高…發夢竟然係夢見比人抽書, 問 "what is chlorpromazine?" 講哂 d structure/ pharmacokinetic 野,而我自己就係夢中 O 咀…(係現實比人問都一樣會係咁);今日 ward round 又會anxious…
適時既說話同安慰, 其實真係好有幫助……
今個星期成個星期都無做過運動 @@ 好在聽朝都仲有堂 tennis……
好在走既時候遇上好人既同事,可以坐順風車!不過落車位竟然係奧運……一個以為自己唔會再去既地方…不過其實已經無咩感覺,沿途既累同灰應該都只係因為做野太累……成個腦都實哂啦
呢排既 anxiety level 都幾高…發夢竟然係夢見比人抽書, 問 "what is chlorpromazine?" 講哂 d structure/ pharmacokinetic 野,而我自己就係夢中 O 咀…(係現實比人問都一樣會係咁);今日 ward round 又會anxious…
適時既說話同安慰, 其實真係好有幫助……
今個星期成個星期都無做過運動 @@ 好在聽朝都仲有堂 tennis……
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20110912
中秋節
是夜,中秋節
因為跟嫲嫲住的關係,我的家的傳統節日意識一向都很強,大時大節,都要在正日回家吃飯;大部份的阿叔姑姐表弟表妹都會來一起做節,熱熱鬧鬧的,每年皆是。
去年,因為要當值的關係,第一年沒在中秋節回家吃晚飯
那時還在傻傻地吃著 pizza 的我不知道,原來,那是最後一次可以跟媽咪一起過中秋的日子…
今年終於可以在中秋正日回家吃飯;可是已經不再是真正的團圓
一整個下午都在胃不舒服和心情欠佳的情況下度過…那些 empathy...我全都慢了半拍才有反應…
身邊有人的時候還算好一點,上班途中/午飯時候心情都好一點,不過當自己一人離開醫院那一刻就開始往下沈……
一直很怕面對的中秋終於過去了
往後,要獨個兒走的路,還很長…
愈大個女,愈沒資格呻的了
明天要 call...還有很多 medical reports....
今晚找「3個白痴」來陪陪自己吧…lol..........
因為跟嫲嫲住的關係,我的家的傳統節日意識一向都很強,大時大節,都要在正日回家吃飯;大部份的阿叔姑姐表弟表妹都會來一起做節,熱熱鬧鬧的,每年皆是。
去年,因為要當值的關係,第一年沒在中秋節回家吃晚飯
那時還在傻傻地吃著 pizza 的我不知道,原來,那是最後一次可以跟媽咪一起過中秋的日子…
今年終於可以在中秋正日回家吃飯;可是已經不再是真正的團圓
一整個下午都在胃不舒服和心情欠佳的情況下度過…那些 empathy...我全都慢了半拍才有反應…
身邊有人的時候還算好一點,上班途中/午飯時候心情都好一點,不過當自己一人離開醫院那一刻就開始往下沈……
一直很怕面對的中秋終於過去了
往後,要獨個兒走的路,還很長…
愈大個女,愈沒資格呻的了
明天要 call...還有很多 medical reports....
今晚找「3個白痴」來陪陪自己吧…lol..........
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